Dietas Diabetico

Receta de Yogur
1 taza de yogur natural
225 gr.  Crema
8 paquetes de suplemento de azucar  (Equal – Sucrazit  o Sweet & low)
1 cucharadita de vainilla.
Mezcle todos los ingredientes juntos.

Torta brownie
1  1/2 taza refrigerados de crema de leche
3 cucharadas La fruta dulce o al gusto
1 cucharadita de vainilla
Preparar Sweet Fudge Brownies (ver receta a continuacion). Batir la crema, frutas
Dulce y la vainilla y el uso como relleno y complemento para las capas de brownies.
Baja en grasa Suplente: Alrededor de 3 tazas de helado de crema batida, descongelado.
Sustituya su sabor favorito de la vainilla, por ejemplo, 1 cucharada
de cafe  instantaneo o 1 cucharada de jugo de naranja concentrado.

Dulce fudge brownies.
2 / 3 taza de  harina
1 / 2 cucharadita de polvo de hornear
2  huevos batidos, asi
1 / 2 taza de mantequilla derretida o aceite
1 / 2 taza Fudge Sweet, ablandado
1 / 2 taza La fruta dulce
1 cucharadita de vainilla
1 / 2 taza de nueces picadas
Tamizar la harina y el polvo de hornear, a un lado. Mezcla los huevos, la mantequilla o aceite,
Dulce de dulces, la fruta dulce y la vainilla. Añadir la mezcla de harina y de mezcla a fondo. Añadir las nueces. Vierta la mezcla en el engrasado y enharinado molde o bandeja de hornear. Hornee a 350 grados durante unos 15 minutos, hasta que este seco al probarlo con un palillo.